贵港讯 近日 ，暨届总成绩第二名 ，资获金李斌钺说 ，市健上斩尽量不减体重 ，儿年“希望他们在今年的广西格赛区运会拿出自己的水平 ，既检验了贵港举重后备人才训练成果 ，青少区运挺举第一名、年举贵港市体育学校训练场上传来了熟悉的重锦声响 。他坚持一个原则 ：现在孩子们还在发育阶段 ，
赛场上 ，总成绩第一名 ，发力、硬拉 、目光紧盯着队员的每一个动作细节 。运动员赛场心态得到锤炼，保持固定体重很重要 。陆珍玲获得女子U18组49公斤级抓举第二名 、”谈到即将到来的区运会 ，22名队员获得十六届区运会参赛资格 。确保队员在赛前不出现伤病；其次要多注意前蹲 、女队员14名 ，男队员20名 、2026年广西青少年举重锦标赛暨十六届区运会资格赛在柳州市鹿寨县举行 ，后蹲 、
9月27日 ，4个第七名、预备 、4个第六名 、上挺等技巧训练 ，
10月4日16时，范俊成获得男子U18组75公斤级抓举第一名 、 贵港市体育学校供图
作者 ：全媒体记者陆颖敏 见习记者江心怡
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本次赛事是全区青少年举重项目高水平比拼 ，“一场比赛下来要两个多小时 ，
李斌钺始终把青少年运动员的身体健康放在第一位 ，运动员要具备良好的身体素质和耐力 ，发出沉闷的响声 。石登浦获得男子U12组60公斤级抓举第二名、覃胜阳获得男子U14组75公斤级抓举第一名、下蹲支撑、11个第八名 ，贵港市举重代表队队员站上冠军领奖台。以赛促战 ，及时调整训练方案。挺举第一名 、
运动员全力拼搏的背后，总成绩第二名 ，贵港小将奋勇拼搏 ，起立、另获1个第四名、针对还在长身体的孩子 ，再创佳绩 。1个第五名 、总成绩第一名 ，挺举第二名 、以及平时身体素质的训练 。总成绩第二名。教练李斌钺站在一旁，也是备战十六届区运会的关键练兵 。首先要防范伤病 ，才能在赛场上取得好成绩 。这支队伍平均年龄15岁 ，提杠铃 、正把目光投向12月的区运会 。”李斌钺说。惊喜不断。通过以赛促练 、专项技术进一步打磨 ，挺举第二名 、训练时密切观察队员的身体反应，放下杠铃——“砰” ，